Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга Обложка: Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга

Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга

Скачайте приложение:
Описание
4.3
630 стр.
2019 год
18+
Автор
Рахул Джандиал
Серия
МИФ Саморазвитие
Издательство
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
О книге
Эта увлекательная книга основана на опыте нейрохирурга Рахула Джандиала и представляет собой квинтэссенцию его экспертных знаний в самых разных областях. Прочитав ее, вы узнаете, как устроен мозг и что нужно делать, чтобы поддерживать его в здоровом и активном состоянии. Попутно развенчивая мифы, Джандиал рассказывает, как показывать лучшие результаты на работе и в школе, эффективно работать под давлением, улучшать память, контролировать стресс и эмоции, уменьшать боль, переходить к здоровому рациону, растить умных детей и сохранять мозг в здоровом и активном состоянии на долгие годы. Книга будет интересна всем, кто хочет узнать больше о работе мозга и использовать эти знания в повседневной жизни. На русском языке публикуется впервые. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
ЖанрыИнформация
Переводчик
Елена Лалаян
ISBN
978-5-00146-799-1
Отзывы Livelib
С этой книгой читают Все
Обложка: Брак Августа Эсборна
4.0
Брак Августа Эсборна

Александр Грин

Бесплатно
Обложка: Дизайн жизни. Как создать жизнь своей мечты и грамотно ею управлять
Обложка: Троллология. Как нейтрализовать хейтеров и противостоять им в соцсетях
Обложка: Думай медленно… Решай быстро
Обложка: НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Обложка: Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Обложка: Социальный интеллект. Как привлечь внимание, произвести сильное впечатление и повысить свой социальный статус
Обложка: Самый богатый человек в Вавилоне
4.3
Самый богатый человек в Вавилоне

Джордж Сэмюэль Клейсон

Обложка: 365 вопросов самому себе
2.2
365 вопросов самому себе

Андрей Афонин, Александра Метальникова

Бесплатно
Обложка: Джедайские техники
5.0
Джедайские техники

Максим Дорофеев

Обложка: НЕ НОЙ. Только тот, кто перестал сетовать на судьбу, может стать богатым
Обложка: Как избавиться от долгов и прийти к финансовой независимости
Обложка: Сила воли. Как развить и укрепить
Обложка: 31 совет увеличения дохода для тех, кто хочет заработать миллионное состояние
Обложка: Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого