Пауэрлифтинг и бодибилдинг. Современный подход. Думай! Анализируй! Тренируйся с умом Обложка: Пауэрлифтинг и бодибилдинг. Современный подход. Думай! Анализируй! Тренируйся с умом
Бесплатно

Пауэрлифтинг и бодибилдинг. Современный подход. Думай! Анализируй! Тренируйся с умом

Скачайте приложение:
Описание
55 стр.
2020 год
16+
Автор
Дмитрий Арсентьев
Издательство
ЛитРес: Самиздат
О книге
В наше время, когда ежегодно количество информации и знаний увеличивается в два раза, возрастает актуальность книг, в которых собрана и проанализирована вся доступная современная информация в краткой и понятной форме изложения. Я хочу акцентировать ваше внимание на законах тренировки в бодибилдинге и пауэрлифтинге и простым языком объяснить: почему такое количество повторений, режимов тренировки, питания, а также разобрать секреты и хитрости тренировочного процесса, рассказать об особенностях как мужского, так и женского тренинга.
ЖанрыОтзывы Livelib
Никто не оставил отзывов, но когда-нибудь это обязательно произойдет.
С этой книгой читают Все
Обложка: Труды клиники на Девичьем поле. Рассказы о моих пациентах
Обложка: Сон правду скажет, да не всякому
Сон правду скажет, да не всякому

Евгений Крушельницкий

Бесплатно
Обложка: Диетолог 2
Диетолог 2

Рита Павлова

Бесплатно
Обложка: Найти себя и преуспеть: лайфхаки успешных женщин
Обложка: Красная таблетка. Посмотри правде в глаза!
Обложка: Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
Обложка: Первые русские цари: Иван Грозный, Борис Годунов (сборник)
Обложка: Sapiens. Краткая история человечества
Обложка: Легкий способ бросить курить
Обложка: 100 дней между жизнью и смертью
4.0
100 дней между жизнью и смертью

Лилия Кох

Бесплатно
Обложка: Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания
Обложка: Эгоистичный ген
4.3
Эгоистичный ген

Ричард Докинз

Обложка: Код. Тайный язык информатики
Обложка: Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Обложка: Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить