Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным
Обложка: Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным

Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным

Фрагмент
Всю книгу слушайте в приложении:
Описание
3.7
2018 год
16+
Автор
Уорис Дири
Серия
С чистого листа. Мечтай, читай, меняйся!
Другой формат
Электронная книга
Исполнитель
Любовь Дымина
Издательство
Эксмо
О книге
Наши достижения напрямую зависят от образа жизни, считает трансформационный коуч Сара Милн Роу. Хочешь добиться повышения на работе, улучшить отношения с близкими, избавиться от проблем со здоровьем, купить домик у моря и объехать весь свет – измени систему ежедневных привычек. Эта книга посвящена уникальному SHED – методу, который помогает перенастроить жизнь через простые ритуалы. Он создает каркас в виде несложных действий и буквально заставляет вас двигаться к своей цели. При этом вы перестаете чувствовать себя загнанной лошадью или белкой в колесе, начинаете контролировать свою реальность, дышать полной грудью и жить в мире с собственным телом.Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
ЖанрыИнформация
Переводчик
Элеонора Мельник
Отзывы Livelib
inesska_danaya
10 февраля 2022
оценил(а) на
5.0
Мне близко представление автора о «триедином мозге» И еще заинтересовало, какие техники взаимодействия с разными отделами своего мозга предлагает автор. Откровением стали способы работы и принятие решений «под давлением». Отличная книга, рекомендую к прочтению.
pany_katarina
22 февраля 2021
оценил(а) на
1.0
Да, именно так. Именно так сказал ученик автору, которая в то время была учителем. Ужасно ужасно затянуто. Заголовок не имеет ничего общего с текстом. Скорее это похоже на оду самой себе, у которой какие-то клиенты с патологиями психики. Чем это может помочь читателю? ответа нет. Жалко потраченного времени.
С этой книгой слушают Все
Обложка: Дар психотерапии
4.4
Дар психотерапии

Ирвин Ялом

Обложка: Психология согласия
4.1
Психология согласия

Роберт Чалдини