Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы
Обложка: Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы

Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы

Фрагмент
Всю книгу слушайте в приложении:
Описание
3.8
2018 год
16+
Автор
Таэ Юн Ким
Серия
Книги-драйверы
Другой формат
Электронная книга
Исполнитель
Алевтина Пугач
Издательство
Эксмо
О книге
Она нарушила тысячелетнюю корейскую традицию, запрещавшую женщинам заниматься боевыми искусствами. Таэ Юн Ким стала не только первоклассным бойцом, но и открыла свою школу единоборств.Ким уверенна: каждый из нас – не важно, мужчина или женщина, американец, русский или кореец – способен достичь абсолютно любой цели. Единственное, что нам мешает, – это внутренние установки: страхи, неверие в свои силы, зависимость от чужого мнения, неспособность взять себя в руки.Чтобы избавиться от оков мышления, Ким предлагает обратиться к древнему искусству чунсувон. Это комплекс принципов и практик, которые развивают разум, тело и дух. Всего за 7 шагов вы освоите технику контроля над мыслями и эмоциями, научитесь превращать недостатки в преимущества и выпустите на волю силу, данную вам с рождения.
ЖанрыИнформация
Переводчик
Елена Кваша
Отзывы Livelib
Korolevsey
19 мая 2021
оценил(а) на
5.0
Закончил читать эту книгу и хочу признать, что она для меня сразу вошла в ТОП литературы по саморазвитию. Пока что эмоции не улеглись, но, возможно, присужу ей первое место вообще из всего, что я читал в этой сфере.Автор в произведении излагает свою собственную систему обретения внутренней силы, основанную на базе восточных единоборств. Последовательно и очень понятно изложена суть. Не нашёл здесь воды и переливания из пустого в порожнее. По-корейски чётко и лаконично. Самое важное, что именно у меня отозвалось то, о чём говорит Автор. Здесь нет как таковой эзотерики (эзотерику я совсем не приветствую), здесь речь о работе над разумом и телом с целью достижения их единства и обретения глубокого понимания себя и своих целей.Однозначно буду рекомендовать прочтение книги своим близким друзьям. Оно того стоит.
PolinaKurova
9 марта 2021
оценил(а) на
5.0
Очень вдохновляющая книга о том, как найти в себе силы поменять свою жизнь) Автор рассказывает, как она смогла стать мастером боевых искусств в совершенно не женской среде. Ей пришлось преодолеть много трудностей, чтобы она смогла поделиться с нами своим опытом. Эта книга полностью мне понравилось, особенно хочу отметить строение глав с вынесением главных мыслей. А также в конце каждой главы есть информация к размышлению: книга довольно прикладная, а самое ценное в ней - семь шагов для приобретения внутренней силы. Это не просто какие-то абстрактные слова, реальные вещи, которые вы сможете легко привнести в свою жизнь после прочтения. В общем, я думаю, эта книга будет полезна не только женщинам, но и всем, кто хочет каких-то хороших изменений в своей жизни)
brainexploded
11 мая 2021
оценил(а) на
4.0
Не пойму, ни то мне везёт, ни то мне просто лет 15 назад попадалась только плохая литература в подобных направлениях, а сейчас попадается только хорошая, но уж что есть - то есть. Отрицать, что это хорошая книга я не могу. Даже полностью осознавая, что со стороны людей, которые имеют скепсис к подобной литературе это выглядит странно. Но выглядеть странно для меня, впрочем, обычное состояние, я его ещё подпитываю. Удобно - все знают что ты малость нетипичен, ты ещё это так с юмором обыгрываешь, а как итог - можешь говорить что угодно кому угодно и делать что угодно - всем норм. Басист, шуткующий шутки про тупых басистов может позволить себе говорить всё прямым текстом, иными словами. Так, говорить я, кажется, о какой-то книге начал. Так вот!Обычно, подобная литература имеет тяжёлую репутацию бесполезной, а то и вредной чепухи. Отчасти потому, что некоторая доля подобного - действительно безмерно стыдное и вредоносное убожество, советы из которого могут угробить психику или увлечь человека в какую-нибудь секту, привести к выгоранию, неврозам или депрессии. Но, как я всё больше и больше убеждаюсь, таковой литературой этот жанр является даже не на большую часть. Вторая проблема - это то, что люди ждут от мотиваторов немедленного эффекта, революционных идей, научности или, прости г-споди, сжатости мысли. Эти люди сами, получается, откушали говнеца, да ещё из-за своих убеждений. Мотиватор - это то, что должно говорить очевидности, быть хорошо написанным, и повторять их достаточно долго, чтобы человек, погружённый в токсичную среду, где за эти очевидности тупо предают остракизму - проникся ими и понял, что правильно - вот это, а не то, как принято в его семье или окружении. Обычно люди, подверженные такой газлайтерской среде - тупо не верят в то, что так даже возможно. Вот на такой случай, это и существует - снять сомнения, вселить уверенность и дать какие-то инструменты, чтобы этим заниматься. И вот эта книга даёт всё нужное по факту, если человек не в состоянии клиники, конечно же и не пропитан цинизмом и сомнением на физиологическом уровне. Тогда только к специалисту. Да, это всё повторяет друг друга. Если вы читаете одно за одним - вы ничего нового не найдёте, а вот люди, которые реально там решились прочитать 1-2 книги - для них любая из них будет откровением. Это нормальная ситуация. Хорошо бы все были как минимум не хуже этой книги.Скажем, медитации - это действительно работающий и надёжный способ очистить ум, избавиться от стресса и постепенно с практикой разобраться в себе. Попутно авторка (вы меня уж простите, но я привык уже, мне уже так норм) рассказывает историю своей жизни и случаи из своей практики для вдохновляющих примеров. Что хорошо здесь - пишет человек, который действительно понимает в медитациях, мотивации и имеет практику помощи людям в этом вопросе. Так что я бы рекомендовал. Это не пустые громогласные завывания от маркетологов, как бывает - это вот прям с душой. Из минусов - язык прямо очень прямолинеен и суховат. Мотиватор должен быть почти художественной литературой, чтоб душевно было. Но учитывая, что для авторки английский не родной и вообще она не литератор, какие тут докапывания. Ничего плохого не скажу.
lpolly
12 апреля 2021
оценил(а) на
5.0
“Травинка, трепещущая на ветру, разбивает камень изнутри”. Представьте себя воином. А ведь если задуматься, то каждый из нас воин. Правда, кто-то смелый, а кто-то менее. Эта книга помогает обрести внутреннюю силу и баланс. Автор в каждой главе подробно рассказывает о семи принципах силы, главные из них - любовь, единство тела и разума, терпение и правда. Вернемся к представлению себя воином. Какие главные оружия он имеет с собой? Баланс, осознанность и визуализация. В книге рассказывается, как научиться владеть и использовать это оружие. Советую к прочтению!
Anastasia_Ivanova_Here
8 апреля 2021
оценил(а) на
5.0
Книга мотивирует так сильно, что поневоле вскакиваешь и бежишь менять свою жизнь)) И я не шучу: прочитав историю этой женщины, я просто поразилась тому, как много в ней выдержки, какие мудрые инсайты она приберегла для своего читателя, и очень энергетически зарядилась. Конечно, наша жизнь не боевые искусства, но в ней тоже часто приходится бороться и отстаивать свои права и интересы, доказывать, что ты чего-то стоишь. Очень удобно структурирован материал, каждый из семи шагов подробно расписан, есть упражнения для самостоятельного выполнения. 10/10 за невероятную подзарядку и мотивацию!
С этой книгой слушают Все
Обложка: Куриный бульон для души. 101 история о счастье
3.8
Куриный бульон для души. 101 история о счастье

Джек Кэнфилд, Эми Ньюмарк, Марк Виктор Хансен

Обложка: Куриный бульон для души. 101 история о счастье
Куриный бульон для души. 101 история о счастье

Джек Кэнфилд, Эми Ньюмарк, Марк Виктор Хансен

4.4
Обложка: Куриный бульон для души. 101 история для мам. О радости, вдохновении и счастье материнства
4.2
Куриный бульон для души. 101 история для мам. О радости, вдохновении и счастье материнства

Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен, Дженнифер Рид Хоуторн, Марси Шимофф