Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур Обложка: Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур
Бесплатно

Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур

Скачайте приложение:
Описание
4.0
143 стр.
16+
Автор
Александр Арутюнов
Издательство
Издательские решения
О книге
Цель авторов – создать простое для понимания и применения руководство по физической подготовке для сотрудников силовых структур.Предлагаемые авторами методы и средства подобраны исходя из анализа специфики деятельности сотрудников и их потребностей к физической подготовленности.Пособие включает необходимый минимум теории для лучшего понимания программы.Пособие также предлагает принципиальную схему тренировок и готовую к применению программу тренировок на 9 недель.
ЖанрыИнформация
ISBN
9785449876065
Отзывы Livelib
Никто не оставил отзывов, но когда-нибудь это обязательно произойдет.
С этой книгой читают Все
Обложка: 100 лучших приемов таиландского бокса
4.0
100 лучших приемов таиландского бокса

Аман Атилов, Бим Бэкман

Обложка: Современный бокс
2.0
Современный бокс

Аман Атилов

Обложка: Шах и мат, ОКР
3.6
Шах и мат, ОКР

Энди Дюфрейн, Александр Еричев

Бесплатно