Психологические ловушки. Как мы создаём то, от чего потом страдаем Обложка: Психологические ловушки. Как мы создаём то, от чего потом страдаем

Психологические ловушки. Как мы создаём то, от чего потом страдаем

Скачайте приложение:
Описание
4.0
193 стр.
16+
Автор
Джорджио Нардонэ
Серия
Современные методы в психотерапии
Издательство
И-трейд
О книге
В книге рассматриваются механизмы создания психологических ловушек (как мы в них попадаем) и стратегии их преодоления. В эмпирической классификации – выделяются 7 ловушек разума и 8 ловушек поведения. Ловушки разума (обман выстраиваемых ожиданий, иллюзия абсолютного знания, миф совершенного рассуждения, привычка интерпретировать, позитивное мышление, последовательность и непротиворечивость, переоценка – недооценка). Поведенческие ловушки (упорство в применении определенной поведенческой стратегии, капитуляция или отказ, избыток контроля, избегание проблемных ситуаций, откладывание на потом, помощь, которая вредит, предупредительная защита, неумение иметь секреты). Книга предназначена для всех, кто интересуется современной психологией и решением человеческих проблем, а также для специалистов: психотерапевтов, психологов, медиков, студентов означенных специальностей. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
ЖанрыИнформация
Переводчик
М. Горюнова
ISBN
978-5-00144-015-4
Отзывы Livelib
MrAshawa
26 июня 2020
оценил(а) на
3.0
Прочитал 80 процентов и перестал: с одной стороны немало полезной информации о психологических ловушках в которые мы сами себя загоняем, но с другой стороны - эта информация так и не стала складываться в единую систему у меня в голове. Потому решил пока не терять на неё время.Возможно, со временем, дам ей шанс.
С этой книгой читают Все
Обложка: Талассо и релаксация
2.0
Талассо и релаксация

Ирина Красоткина

Обложка: Свобода от себя
4.7
Свобода от себя

Мухаммед Шафии

Обложка: 365 вопросов самому себе
2.2
365 вопросов самому себе

Андрей Афонин, Александра Метальникова

Бесплатно