Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой Обложка: Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой

Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой

Скачайте приложение:
Описание
5.0
491 стр.
2019 год
12+
Автор
Ольга Мясникова
Издательство
Эксмо
О книге
В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое здоровье. Советы мудрого и талантливого врача, которая в свои 92 моет пол руками, готовит на всю семью и занимается садоводством, наверняка помогут вам обрести уверенность в своих силах, изменить жизнь в сторону здоровья и обрести долголетие.
ЖанрыИнформация
ISBN
978-5-04-103439-9
Отзывы Livelib
Никто не оставил отзывов, но когда-нибудь это обязательно произойдет.
С этой книгой читают Все
Обложка: Mr. Harrison’s Confessions
Mr. Harrison’s Confessions

Элизабет Гаскелл

Обложка: 2021. Маски
2021. Маски

Паблито