Мозг, ты спишь? 14 историй, которые приоткроют дверь в ночную жизнь нашего самого загадочного органа Обложка: Мозг, ты спишь? 14 историй, которые приоткроют дверь в ночную жизнь нашего самого загадочного органа

Мозг, ты спишь? 14 историй, которые приоткроют дверь в ночную жизнь нашего самого загадочного органа

Скачайте приложение:
Описание
4.4
805 стр.
2019 год
18+
Автор
Гай Лешцинер
Серия
Медицина изнутри. Книги о тех, кому доверяют свое здоровье
Издательство
Эксмо
О книге
Задумывались ли вы когда-нибудь, сколько тайн скрыто за таким простым действием, как засыпание в уютной постели после рабочего или учебного дня? Стремясь разгадать загадку сна, доктор Гай Лешцинер отправляется в 14 удивительных путешествий вместе со своими пациентами. Все они – обычные люди, но с необычными способностями: у одного из них 25 часов в сутках, другой, засыпая, чувствует жужжащих у него под кожей пчел, а третий способен вообще спать не полностью, а частично, включая и выключая разные доли мозга в зависимости от жизненной ситуации. Вместе с ними вы пройдете по пути самопознания и секретов, которые все еще скрывает от нас наш собственный мозг. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
ЖанрыИнформация
Переводчик
Иван Чорный
ISBN
978-5-04-102898-5
Отзывы Livelib
LynnKara
4 мая 2021
оценил(а) на
5.0
Всю осознанную часть своей жизни меня дико завораживало это объятое тайнами царство Морфея. Мне хотелось найти ключ от этой двери за семью печатями и познать истинное назначение сновидений. В начале книги, Лешцинер приводит рассуждения Крика о функциях сновидений, что несомненно меня слегка разочаровало: Сновидения приводят в порядок соединения между клетками нашего мозга, сформировавшиеся в течение дня, – это своеобразная форма «обратного обучения», предназначенная для избавления от лишней информации. Предположения о странствии души во время сна мне кажутся более романтичными и загадочными, нежели это сухое научное рассуждение, что скорее всего, как бы грустно мне это ни было признавать, является отчасти истиной. Я люблю спать. Моя жизнь имеет тенденцию распадаться на части, когда я просыпаюсь, знаете ли. Эрнест ХемингуэйНо как полноценно жить тем, кто сталкивается с серьёзными нарушениями сна? В данной книге 14 историй людей, страдающих различными расстройствами сна, от хронической бессонницы до катаплексии. Все они - пациенты Лешцинера. Он подробно описывает историю пациента, а вслед за этим приводит научные теории или же объяснения того или иного феномена. Поражает, насколько кардинально может измениться жизнь человека от казалось бы такого обыденного и простого действа как сон. Несмотря на то, что книга изобилует медицинскими терминами, автор настолько подробно и просто всё рассказывает и объясняет, что читать сплошное удовольствие. Книга несомненно подойдёт тем, кто когда-либо сталкивался с какими бы то ни было нарушениями сна.Пусть в ней и нет конкретных ответов на конкретные вопросы (признаюсь, по началу была разочарована, что всё построено лишь на одних теориях и рассуждениях), но кто сказал, что мозг - открытая книга?
eugeniaf
21 апреля 2020
оценил(а) на
5.0
Раньше я не задумывалась, что происходит у меня в голове, пока я сплю (ну, только если снилось что-то особенно безумное, да и то, в таком случае начинаешь вспоминать, что читала-смотрела перед сном). А ведь что-то происходит - только мы этого не осознаем. Как раз о процессах, происходящим, пока мы спим, о том, как сон на нас влияет, и что такое вообще здоровый сон, и рассказывает автор этой книги. Он опирается на истории пациентов из своей практики - и эти кейсы, конечно, прелюбопытные. Например, женщина спрашивала партнера, спит ли он, он отвечал: "нет", но на самом деле спал - бессознательно отвечал. Или другой мужчина ел, не просыпаясь, и соседи жаловались на пропажу еды, а он не знал, что причастен. Сколько всего, оказывается, могут переживать люди во сне! У кого-то изменения в мозге приводят к странному поведению во сне и наяву, кто-то даже и не знает, что на самом деле должно быть по-другому. Меня поразили эти случаи.
natalkabenkowska
16 апреля 2020
оценил(а) на
5.0
Нам всем кажется, что когда мы засыпаем - наше сознание полностью отключается, мы как бы встаем на зарядку и, соответственно, с утра должны проснуться в том же месте - бодрыми и готовыми к новым подвигам. Но наш мозг сложнее и коварнее, чем мы думаем. Эта книга - сборник историй пациентов доктора Лешницера, которые страдают от того или иного расстройства сна. Ее нельзя воспринять, как руководство к действию, если вы нашли у себя похожие симптомы, это, скорее, литературно переработанные исследования, но от этого книга не становится менее интересной. Она приоткроет завесу тайны сна и расскажет нам, почему у нас дергаются ноги, когда мы засыпаем, как смех может "отключить" двигательную функцию нашего тела и как случайно не съесть корм собственного попугая, пока спишь.
Angelica_Zimina
20 мая 2020
оценил(а) на
5.0
Как указывает ночной мозг, теории сна простираются от древнего Египта до современных теорий Юнга и Фрейда. Но доктор Гай Лешцинер выбирает другую тактику. Сосредоточив внимание на неврологическом происхождении расстройств сна, он одновременно получает представление о природе сна и работе человеческого мозга. Он делает это, смешивая тематические исследования из его собственной клинической практики с подробными разделами, объясняющими дисбаланс нейротрансмиттеров и поражения мозга, которые лежат в основе расстройств сна. Расстройства варьируются от раздражающих (синдром беспокойных ног) до серьезных (нарколепсия) до причудливых (секссомния). Все это рассказано с большим количеством деталей и человеческим интересом, что делает книгу интересной. Примеры из клинической практики хорошо уравновешивают технические разделы и в целом делают чтение интересным. Я бы даже сказала, что это важная книга. Слишком длительные нарушения сна были омрачены психоаналитическим бормотанием Фрейда. Понимание их неврологической основы, несомненно, поможет большому количеству населения, которое сталкивается с расстройством сна в определенный момент своей жизни.
С этой книгой читают Все