Как поднимать гири? (вопросы и ответы) Обложка: Как поднимать гири? (вопросы и ответы)

Как поднимать гири? (вопросы и ответы)

Скачайте приложение:
Описание
83 стр.
2019 год
12+
Автор
Сергей Косьяненко
Издательство
ЛитРес: Самиздат
О книге
У многих дома стоит гиря в чулане или гараже. Кто-то ею в кадке капусту или рыбу прессует, а кто-то решается её поднимать. Часто потом эти храбрецы говорят, что гири им живот и спину посрывали. Но есть и такие, кто так не говорит, а пытаеся понять, как это делать правильно. Найдя ответы они превращают гирю в надёжного помощника для поддержания хорошей физической формы. Один из таких искателей стал моим соавтором этой книги. Поверьте, здесь вы получите ответы на реальные вопросы начинающего гиревика.
ЖанрыИнформация
ISBN
978-5-532-08186-4
Отзывы Livelib
С этой книгой читают Все
Обложка: Методика взыскания долгов. Полный курс
Методика взыскания долгов. Полный курс

Артём Варфоломей, Сергей Голиков

Обложка: Геймер
4.5
Геймер

Артем Савенков

Бесплатно
Обложка: Культура питания
Культура питания

Олег Павлов

Бесплатно
Обложка: Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур
4.0
Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур

Александр Арутюнов, Евгений Богачёв

Бесплатно
Обложка: Ешь правильно, беги быстро
4.5
Ешь правильно, беги быстро

Скотт Джурек, Стив Фридман

Обложка: Бодифлекс: дыши и худей
4.0
Бодифлекс: дыши и худей

Марина Корпан

Обложка: Пеп Гвардиола. На пике
4.3
Пеп Гвардиола. На пике

Гильем Балаге