Ты красивее, чем тебе кажется Обложка: Ты красивее, чем тебе кажется

Ты красивее, чем тебе кажется

Скачайте приложение:
Описание
3.8
200 стр.
2018 год
16+
Автор
Шелли Аггарвал
Издательство
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
О книге
Эта книга с рекомендациями и упражнениями от ведущих мировых специалистов по здоровому питанию поможет выстроить гармоничные отношения с едой и разработать подходящий режим физических нагрузок. На русском языке публикуется впервые.
ЖанрыИнформация
Переводчик
Сергей Черников
ISBN
978-5-00146-352-8
Отзывы Livelib
Oskolochek_Schastia
10 июня 2020
оценил(а) на
5.0
Превосходная книга "Ты красивее,чем тебе кажется", поможет новому поколению не совершить ошибок старого, и подскажет что делать, если уже эти ошибки совершил. В книге рассказывается как поднять свою самооценку, полюбить своё тело и выработать здоровые привычки. Также очень удобно то, что в книге есть личное дело - участие в повествовании читателя. Различные вопросы, задания и примеры других людей помогают ещё лучше усвоить сказанное в книге. Здесь много вдохновляющих цитат, советов, и лайфхаков. Ну вот и всё, обойдёмся без спойлеров, читайте, и узнаете сами;)
С этой книгой читают Все
Обложка: Энциклопедия продуктов. Овощи и зелень
3.0
Энциклопедия продуктов. Овощи и зелень

Татьяна Елисеева, Алёна Тарантул, Алексей Ямпольский

Обложка: Через преступление к мечте
Через преступление к мечте

Макар Дримчуков

Бесплатно