Красота без прикрас Обложка: Красота без прикрас

Красота без прикрас

Скачайте приложение:
Описание
3.5
325 стр.
2019 год
18+
Автор
Анушка Риз
Издательство
Азбука-Аттикус
О книге
«Я столкнулась с темой соответствия стандартам красоты после выхода моей первой книги «Умный гардероб», на которую получила много чудесных отзывов. Читательницы сообщали мне, как мои советы сработали у них, и, поскольку одежда в большой степени определяет внешний вид, они не могли не упомянуть о том, что находится под одеждой. Писали, каким им представляется собственное тело. Кто-то пенял на лишний вес, другие – на чрезмерную худобу. Чем дальше я читала и думала об этом, тем больше понимала, насколько важно для женщины верить, что она привлекательна. Неуверенность в себе чревата серьезными проблемами и является причиной постоянного психологического дискомфорта. Боди-имидж – часть самооценки, которая относится к вашей внешности и, подобно прочим ее составляющим, формируется на основании отзывов окружающих начиная с детства. Иметь позитивный боди-имидж – не значит перестать смотреть в зеркало и облачиться в рубище. Наша цель не заставить вас ходить лохматой и ненакрашенной, навсегда забросить восковую эпиляцию зоны бикини и упражнения для накачки ягодиц. Вам всего лишь нужно на пару делений понизить восприимчивость к стандартным идеалам красоты. И возможно, вы начнете без прежнего отвращения рассматривать свое отражение в зеркале. Хотя по большому счету это станет лишь одним из приятных побочных эффектов произошедшей с вами перемены. И не важно, что конкретно вас не устраивает в собственной внешности – вес, кожа, зубы, – в книге вы найдете подходящие именно вам советы и методики» (Анушка Риз).
ЖанрыИнформация
Переводчик
Ксения Ересько
ISBN
978-5-389-17470-2
Отзывы Livelib
OlgaFinochenko
26 апреля 2020
оценил(а) на
2.0
Очень слабый селф-хелп. В книге а) исследуются стандарты красоты б) предлагаются способы их отринуть и принять себяСо стандартами всё более или менее понятно. Автор рассматривает причины их появления, историю и состояние на сегодняшний день. Это всё получилось неплохо, местами было даже интересно, но процент интересного на общее количество страниц драматически мал. Копнуть можно было бы и поглубже, рассказать побольше.Со способами совсем уныло вышло. После слов "сейчас я расскажу, как" книгу надо было бросать - на будущее учту, а эту дочитала. Хочется сказать автору и ей подобным: оставьте уже этот свой менторский тон, а. В книге от этого через строчку просвечивает мнение, что читатель тупее, и должен автора видеть как единственного светоча и авторитета. Нет, нет и нет. В конкретном случае - четырежды нет. Тем более, надо предполагать, что большая часть потребителей подобной литературы какой-никакой ликбез по теме прошла, так как ей (темой) интересуется.Попытки научить разговаривать со своим внутренним голосом очень невнятные. Видно, что никакой психологической подготовки у автора нет, есть только больше желание помочь в очевидном. Но на одном желании далеко не уедешь. Вероятно, лучше было бы сосредоточиться либо на антропологии в части стандартов красоты, либо на психологии и помощи с самооценкой. Тогда, может, и получилось бы написать что-нибудь хотя бы на пару сантиметров поглубже.
С этой книгой читают Все
Обложка: Сила сознания
3.0
Сила сознания

Master Fei

Бесплатно
Обложка: Большое волшебство
4.2
Большое волшебство

Элизабет Гилберт