Осознанное дыхание как путь к своему телу Обложка: Осознанное дыхание как путь к своему телу

Осознанное дыхание как путь к своему телу

Скачайте приложение:
Описание
48 стр.
12+
Автор
Елена Толкач
Издательство
Издательские решения
О книге
Елена Толкач – коуч для бизнесвумен и телесный психотерапевт с 15-летним стажем. Создательница авторской методики диафрагмального дыхания – ElenaBodyFlex®.В книге Елена делится своими профессиональными наработками, научными исследованиями и упражнениями для самостоятельных занятий, которые помогут в поддержании физической формы и формировании здоровых и полезных привычек.Вы узнаете, как правильно дышать, чтобы расслабиться и наполниться энергией, восстановить силы и стать успешней.
ЖанрыИнформация
ISBN
9785005027832
Отзывы Livelib
Никто не оставил отзывов, но когда-нибудь это обязательно произойдет.
С этой книгой читают Все
Обложка: 48 законов власти
4.1
48 законов власти

Роберт Грин

Обложка: Десять негритят
4.8
Десять негритят

Агата Кристи

Обложка: Как я похудела на 10 килограммов за 10 дней, сидя на стуле. Турбосистема снижения веса «Думай и стройней» – без ограничений в питании, спорта и волшебных таблеток
Обложка: 100 дней между жизнью и смертью
4.0
100 дней между жизнью и смертью

Лилия Кох

Бесплатно
Обложка: Единственный способ бросить курить навсегда
Обложка: Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Обложка: Сердце. Как не дать ему остановиться раньше времени
Обложка: Легкий способ бросить курить
Обложка: «Опыт дурака» – всё в одной книге
Обложка: Путь к естественному питанию. Часть первая. Реалии рынка продуктов питания
Обложка: Как бросить курить женщине. Миссия выполнима!
Обложка: Диагностика кармы. Опыт выживания. Часть 1
Обложка: Легкий способ сбросить вес
Обложка: Нестареющий мозг
3.7
Нестареющий мозг

Дэйл Бредесен

Обложка: Клиническая гирудотерапия: практическое руководство. Книга 1. Общие вопросы гирудотерапии