Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным Обложка: Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным

Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным

Скачайте приложение:
Описание
3.9
330 стр.
2010 год
12+
Автор
Сью Хэдфилд
Издательство
Претекст
О книге
Бывает ли так, что вы говорите «да», когда хотели бы сказать «нет»? Соглашаетесь ли вы на то, что вам не по душе, лишь бы избежать конфликта? Мучаетесь и медлите, прежде чем принять решение? Жалеете, что приняли его? Хотели бы вы на все эти вопросы ответить отрицательно? Хотели бы выражать свои желания спокойно и открыто? Уверенно отвечать на требования и критику? С этой книгой вы сможете сделать это. Вы узнаете, как избавиться от страха, обрести уверенность в себе и повернуть свою жизнь в нужном вам направлении. Эта книга научит вас, как изменить свое поведение и стать хозяином своей судьбы, как начать жить полной жизнью и быть счастливым. Управляйте своей жизнью, живите так, как этого хотите вы! Книга предназначена для широкого круга читателей.
ЖанрыИнформация
Переводчик
Анастасия Брычук
ISBN
978-5-98995-095-9
Отзывы Livelib
lemurrrina
30 января 2017
оценил(а) на
5.0
Годная книга с отталкивающим названием! Если бы эту книгу мне не посоветовал один топ-менеджер, вряд ли претенциозный заголовок привлек внимание. От мотивационных книг про уверенность и успех уже подташнивает, в основном они бесполезны. Тем сильнее было удивление, когда начинаешь читать первые страницы! Здесь вы найдете: - минимум воды; - разбор типовых ситуаций в семье, на работе, с друзьями; - характеристику ассертивности (! до этой книги я понимала "уверенность" в сильно извращенной форме); - алгоритм работы с ожиданиями других и своими; - много-много-много практических советов.Книга читается легко, я бы назвала ее универсальной и нужной каждому, кто ценит адекватные взаимоотношения, хочет их выстраивать и контролировать.p.s. Книгу я читала долго и попутно испытывала на практике некоторые приемы, иногда со скепсисом и банально через "надо". Но, черт возьми, это работает! :) Нужен был результат - есть результат. Конфликтных ситуаций стало ощутимо меньше, проблем с раздражением тоже. Рекомендую! 10 из 10.
Lyudmila8
5 июля 2014
оценил(а) на
5.0
Отличная книга! Всё написано понятно, простым языком и по делу. Если хотите стать уверенным, то эта книга прекрасна для этого, как алгоритм действий и раздумий. Конечно она дороговата, но если вы точно решили изменить свою жизнь, то она вам точно поможет! Авторы большие молодцы, что написали для людей такую книгу на понятном языке и не используют непонятных терминов.
С этой книгой читают Все
Обложка: Самый богатый человек в Вавилоне
4.3
Самый богатый человек в Вавилоне

Джордж Сэмюэль Клейсон

Обложка: 365 вопросов самому себе
2.2
365 вопросов самому себе

Андрей Афонин, Александра Метальникова

Бесплатно