Сверхчувствительные люди Обложка: Сверхчувствительные люди

Сверхчувствительные люди

Скачайте приложение:
Описание
2.8
460 стр.
2004 год
12+
Автор
Тед Зефф
Издательство
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
О книге
Кто такой сверхчувствительный человек? Это тот, чья тонко настроенная нервная система не в состоянии игнорировать внешние раздражители. Как правило, это качество привносит в жизнь своего обладателя немало проблем. Например, неуверенность в себе, когда окружающие говорят, что он не такой, как все. Или неспособность сохранить душевное равновесие, когда нужно общаться с коллегами с тяжелым характером или с друзьями и родственниками, которые игнорируют его чувствительность. Эта книга написана для сверхчувствительных людей, которым остро необходимы стратегии выживания, чтобы сохранять спокойствие в современном безумном мире; она для их близких, которые хотели бы узнать, как поддерживать своих восприимчивых родственников, а также для всех тех, кто стремится чаще испытывать душевный покой и радость. На русском языке публикуется впервые.
ЖанрыИнформация
Переводчик
Валентина Корнеева, Ирина Миронова
ISBN
978-5-00117-308-3
Отзывы Livelib
LuluMiranda
29 апреля 2018
оценил(а) на
3.0
Маркетологам МИФа надо выписать премию за грамотный пиар, а вот тем, кто выбирает литературу для издания, строго пригрозить пальцем. Проблема данной книги прежде всего в том, что аннотация и реклама не соответствуют тому, что читатель в итоге получит. Смотрите сами: я думала, это творение поможет сверхчувствительным людям обратить свою слабость в суперсилу и "приручить" особенную нервную систему. Ничего подобного! Вы прочитаете о том, что сверхчувствительных людей много, и вас так маниакально будут утверждать, что это разновидность нормы и стесняться тут нечего, что к последним страницам вам покажется, будто у вас какое-то отклонение.Что до советов автора, я бы следовала им только отчасти и с опаской, иначе вы рискуете превратиться в зануду, который, например, говорит в самолете: "Извините, вы не могли бы не стучать ногой по моему креслу? Я сверхчувствительный человек, и это моя беда, а к вам никаких претензий, но мне так больно и плохо, сделайте одолжение, войдите в положение. По статистике нас таких очень много, я могу вам сказать, где эту статистику посмотреть и какие книжки на эту тему почитать". На работе подобными сентенциями можно одолевать надоедливых шумных коллег, а уж изводить домашних такими чудесными разговорами - святое дело. Помимо этого, запаситесь берушами и при каждом шуме вставляйте их в уши (человеку же не так часто нужен дар слуха). Не забудьте про медитацию (семь бед - один ответ) и аюрведу, а также ароматерапию. Ну и, конечно, надо всех понять, принять и простить. И будет вам счастье. Да, вот еще: если у вас стрессовая работа - увольтесь. Лучше быть счастливым дворником, которого ничто не раздражает, чем руководителем, над которым довлеет груз ответственности.Конечно, я немного утрирую, но общий посыл издания именно такой. С чем я согласна, так это с тем, что иногда действительно нужно вежливо объяснить человеку, что он причиняет вам дискомфорт, а не молча злиться и про себя ненавидеть "агрессора" (который зачастую и не подозревает о своих злодеяниях) - уж это точно не решит проблему и нервишкам не поможет. Но едва ли надо пускаться в длинные объяснения и надевать на себя маску не совсем адекватного человека. Если работа доводит вас до нервного истощения, действительно можно подумать о смене - но опять же без фанатизма. Отсутствие денег тоже не вылечит нервную систему. Ароматерапия подходит не всем. Некоторые люди, представьте себе, не практикуют ежедневную медитацию и не хотели бы начинать (вообще странно, что сейчас каждая книга по личностному росту активно ратует за это занятие). Иными словами, страниц в книге много, а полезных советов - мало. Конечно, важно беречь себя и свою нервную систему, но для этого не нужно превращаться в социофоба. К сожалению, всегда найдутся люди, которые громко говорят по телефону в транспорте и смотрят видео без наушников, пользуются очень сильными духами, шуршат пакетами глубокой ночью в поезде или пинают кресло в самолете. Чувствительным людям остается только минимизировать ущерб, не зацикливаться на раздражении, избегать мест и ситуаций острого дискомфорта и грамотно строить отношения с близкими и коллегами. Поможет ли в этом работа Теда Заффа? Сомневаюсь. Самое главное, что я поняла после прочтения, состоит в том, что стоит тщательнее выбирать книги издательства МИФ, потому что уж больно часто мне в последнее время не везло и "хиты" и "бестселлеры" оказывались откровенной халтурой и пшиком, который совершенно не стоит своих денег. Уж лучше бы я на эти деньги запаслась берушами и свечками :)
frieddum
9 мая 2018
оценил(а) на
1.0
Мать моя женщина! 600 рублей! Я на это потратила 600 рублей! Лучше бы поела два раза в бургеркинге, и то полезней было бы.Книгу сжечь! Дочитывать я ее не собираюсь. Читала начало долго, страниц 100. Потом почитала отдельные отрывки. Ну не могу я больше!Моя сверхчувствительность очень сверхчувствительна к плохим книгам. Мне не помогает аромотерапия, медитация и беруши, чтобы рассеять впечатление от этой книги. Тед Зефф, помоги! Есть ли у тебя действенные способы на такой случай?
november_juliett
9 апреля 2018
оценил(а) на
2.0
Как чувствительный и тревожный человек, я ожидала от этой книги помощи. Но на деле она напомнила мне "A little book of calm", если помните такую по сериалу Black Books. Дышите глубоко, представьте море, излучайте свет и энергию. Ну совсем не этого ожидаешь от книги, заявляющей про путь от трудностей к преимуществам. Научных данных почти нет, а те, что есть, смешаны с аюрведой, особыми чакрами у чувствительных людей и прочей ерундистикой, хотя и в ней есть доля разумного. Но как это подано? Автор, пытаясь успокоить, вызывает только ярость. Особенно напоминая о том, что надо всех прощать, а раз ты такой сверхчувствительный, нести в этот мир доброту и гармонию, почаще молчать и примиряться с людьми и действительностью. Короче говоря, пользы тут ноль. А совет носить наушники, чтобы изолировать себя от шума, автор дает так часто, как будто это его ноу-хау. Сверхчувствительные у него – особая каста, но я вовсе не хочу чувствовать себя настолько особенной. Книга буквально наполнена унылыми и поверхностными советами и медитациями, которые уже тысячу раз пережевали все, кто мог. Автор еще, как нарочно, постоянно отсылает читателей к книге Эйлен Эйрон "Сверхчувствительная натура". Вопрос, зачем он-то свою книгу написал? Непонятно.
ta_samaya
19 января 2019
оценил(а) на
1.0
ПЕРВОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ: Книга не понравилась вообще - редкостная нудятина, приправленная странными советами в жанре кэпа.О ЧЕМ: Если вы чувствительный человек и хотите нормальных советов на тему, как со своей чувствительностью жить - не покупайте эту книгу. Вам будут втыкать в уши беруши, чтобы вы не раздражались на звуки, советовать медитировать по 50 раз в день, пить успокаивающие травки и говорить всем окружаюшим: «Я сверхчувствительный человек, со мной нельзя так резко». Утрирую немного, но суть такая.ДЛЯ КОГО: Позиционируется она, понятное дело, на кого. Но, например мне, считающей себя довольно чувствительным человеком, из этой книжки почерпнуть было нечего.ЗАЧЕМ ЧИТАТЬ: Можете получить массу полезных советов на тему «если вам некомфортно на вашей руководящей работе, уходите с нее».
ksen222
27 ноября 2019
в общем и целом конечно от такой книги будучи сверхчувствительным человеком ждешь какой то реальной помощи, но чаще всего там разные советы легкого свойства ведь не может автор и издательство рекомендовать что-то конкретное типа такое то лекарство, такое то дело или манипуляция с собой, дабы не нести ответственность и судебные риски, ведь бывает такое что заставь дурака Богу молиться, он лоб расшибет, в общем их можно понять, но и нас тоже, суперчувствительных, мы же помощи хотим. В целом книга больше направлена на американского читателя, как например в ответе на письмо, где автор советует мужчине переехать за город и получать немного меньше денег, зато обрести покой, у них действительно это возможно, так сказать достойная деревенская жизнь, в наших реалиях к сожалению нет. В целом советы в книге можно разделить на 2 категории, рассказывать о своей чувствительности и ждать понимания других людей, и больше заботиться о себе различными способами. И так же собираясь куда либо за пределы дома брать с собой все что нужно для комфорта и чувствительности, от таблеток до масок для сна, беруш, наушники и тд и тп, и так же советы посещать различные места в непопулярные часы работы, когда большинство людей заняты. Можете книгу не читать, я уже все рассказала))) Минус этой книги кроме водицы, это большое кол-во отсылок на книги и исследования которым по 20-30 лет.
С этой книгой читают Все
Обложка: Вадим Козин: незабытое танго
5.0
Вадим Козин: незабытое танго

Коллектив авторов

Обложка: Посуда в истории культуры
Посуда в истории культуры

Елена Борзова, О. Гордеева, Анатолий Чистяков

Обложка: Старомодная девушка
4.5
Старомодная девушка

Луиза Мэй Олкотт

Обложка: Самый богатый человек в Вавилоне
4.3
Самый богатый человек в Вавилоне

Джордж Сэмюэль Клейсон