Как избавить ребенка от лишнего веса Обложка: Как избавить ребенка от лишнего веса

Как избавить ребенка от лишнего веса

Скачайте приложение:
Описание
5.0
232 стр.
2011 год
Автор
Евгения Макарова
Издательство
Питер
О книге
Каждый год в России, как и во многих других странах мира, растет число детей с лишним весом. А для ребенка лишний вес – это проблемы со здоровьем, трудности в общении со сверстниками, сложности в школе и ненужные комплексы. Что мы можем сделать, чтобы помочь ребенку избежать этих неприятностей? Пора ли бить тревогу, если ребенок начал заметно поправляться? Прежде всего необходимо понять, что заставляет детей есть больше и выбирать более калорийную пищу, чем требуется их растущему организму. Очень часто дети, как и взрослые, «заедают» стресс и замещают «невыполнимые» желания куском сладкого пирога или лишней порцией мороженого. А на самом деле ребенку нужно чуть больше внимания родителей и, конечно, здоровый образ жизни. В этой книге вы найдете советы специалистов, которые помогут вам выяснить, во-первых, по какой причине ребенок стал есть больше, а во-вторых, как вы можете изменить ситуацию. Рекомендации по здоровому питанию, включая рецепты вкусных и полезных блюд, физической активности и режиму дня для детей различного возраста, а также секреты детской психологии вы сможете применить на практике, и ребенок обязательно оценит ваши усилия и заботу.
ЖанрыИнформация
ISBN
978-5-4237-0083-6
Отзывы Livelib
oli_zab
7 августа 2016
оценил(а) на
5.0
Эта книга необычна тем, что открывает глаза на проблему лишнего веса у ребенка с другой стороны. Не просто переел, а в основе полноты лежит внутренний дискомфорт и неуверенность. И не только виноваты родители, но и ребенок должен сам сознавать проблему и хотеть похудеть.
С этой книгой читают Все
Обложка: Метаболический синдром у женщин
Метаболический синдром у женщин

Светлана Кузьмина-Крутецкая, Маргарита Репина

Обложка: Лууле Виилма. Любовь лечит тело. Самый полный путеводитель по методу Лууле Виилмы. Учебник здоровья
Обложка: Книга духовного роста, или Высвобождение души
Обложка: Калейдоскоп
Калейдоскоп

Елена Вольская

Обложка: Миражи
Миражи

Елена Вольская

Обложка: Измена в белом халате
4.5
Измена в белом халате

Ольга Орловская

Обложка: Я захотела чужого мужа. Стихи
Я захотела чужого мужа. Стихи

Людмила Иванковская

Обложка: Эволюция одной измены. Как я простила предательство, потеряла себя и собирала свою жизнь по кусочкам
Обложка: Гимнастика для сосудов
4.0
Гимнастика для сосудов

Анатолий Ситель

Обложка: Психология совести. Вина, стыд, раскаяние
Обложка: Восстанавливаем печень народными методами
Обложка: Фэн-шуй. Украшение дома, уборка мусора, обустройство рабочего места
Обложка: Разреши себе: женские истории про счастье
Обложка: Ключ
3.9
Ключ

Кэтрин Хьюз

Обложка: Чистим сосуды, укрепляем иммунитет. Лечебное питание для омоложения организма