Живое питание по методу доктора Эрета Обложка: Живое питание по методу доктора Эрета

Живое питание по методу доктора Эрета

Скачайте приложение:
Описание
4.2
337 стр.
16+
Автор
Арнольд Эрет
Серия
Вадим Зеланд
Издательство
Эксмо
О книге
Целебная бесслизистая диета профессора Эрета – природный метод лечения, предусматривающий потребление «живой» пищи – свежих фруктов, овощей, орехов и семян. То, что он называет «слизью», является накапливающимися в организме отходами неестественной пищи, приправ, искусственных витаминов, минеральных веществ. Целебная диета, сыроедение, правильный выбор и обработка продуктов способствуют растворению этих шлаков и выведению их из организма. В результате происходит его очищение. Профессор Эрет дает доступные для понимания рекомендации, предлагает рецепты и разъясняет суть ошибок медицинской науки. Целебная бесслизистая диета помогает вновь обрести здоровье при всех болезнях (зачастую даже тех, которые считаются неизлечимыми). В этой книге приведены рекомендации по применению данного метода. Однако она ни в коем случае не может целиком и полностью заменить помощь опытного диетолога или врача. Идеям и принципам Арнольда Эрета уделил в своем творчестве особое внимание Вадим Зеланд, автор книг по Трансерфингу. Предисловие Вадима Зеланда читатель найдет в этой книге.
ЖанрыИнформация
Переводчик
Геннадий Сахацкий
ISBN
978-5-699-66807-6
Отзывы Livelib
Lihodey
31 марта 2017
оценил(а) на
3.0
Как была официальная медицина сто лет назад ориентирована лишь на избавление больного от симптомов болезни, так и сейчас система здравоохранения борется лишь с последствиями неправильного образа жизни у абсолютного большинства населения планеты. У каждого свой запас прочности, но, в итоге, порочный путь, именуемый среднестатистической жизнью и складывающийся из таких негативных факторов как потребление большого количества вредной еды, проживание в экологически неблагополучных районах, постоянные стрессы на работе и в личной жизни и т.д., годам к сорока плавно приводит человека в ряды постоянных посетителей поликлиник и больниц. Увы, но современная медицина не заточена под то, чтобы исцелять человека. Убрать на время симптоматику - это да. И чем больше денег у пациента, тем качественнее будет выполнен этот процесс. Но настоящее здоровье не купить у врачей ни за какие деньги. Путь автора, сумевшего позаботиться о своем здоровье самолично тогда, когда все врачи уже советовали ему "приводить свои дела в порядок", вызывает уважение. Больной нефритом почек (сильным гнойным воспалением в почках, приводящем к их дисфункции), Арнольд Эрет, устав однажды от бесполезной терапии, отказался выполнять рекомендации лечащих врачей и стал искать альтернативные пути к исцелению. Верно уловив первопричины возникновения большинства болезней в организме человека из-за неправильного питания и последующей за этим зашлаковки организма, он кардинально меняет принципы своей диеты, отказавшись от мясной, молочной, мучной и любой рафинированной пищи, оставив в своем рационе лишь фрукты и овощи. Все что из этого можно было есть в сыром виде, он ел в сырым, а все, что требовало готовки, он варил или запекал. Перемежая такой вид питания с голоданием, практически мгновенно он получает впечатляющие результаты, излечивает нефрит, значительно улучшает физическую работоспособность и мыслительную деятельность. Стремясь поделиться собственным опытом, он разрабатывает особую систему питания, называя ее "Бесслизистой диетой". В ее основу положен принцип избавления организма от накопленных токсинов и ядовитых отходов пищеварения с помощью потребления фруктов и не крахмалистых овощей(картофель не катит), перемежаемого с периодами голодания. Этакий симбиоз веганства и довольно популярного нынче сыроедения, хотя Эрет и не отрицал термическую обработку пищи. Он, используя собственный опыт и труды исследователей того времени, пытается доказать ошибочность "белковой версии" питания. (Напомню, что тогда и на данный момент активно лоббируется теория о важности потребления белка. В итоге, имеем совершенно абсурдную ситуацию, когда, к примеру, животноводство в одном только США потребляет зерна столько, сколько бы хватило на питание людям всего земного шара) В системе Эрета несомненно присутствует рациональное зерно, а рассуждения относительно вредности обычного питания и несостоятельности медицины в вопросах здоровья человека сейчас актуальны как никогда. Но, тем не менее, у меня не сложилось впечатления уверенности в опыте Арнольда Эрета, как создателя целостной и универсальной работающей системы исцеления. Какие-то моменты откровенно устарели, с какими-то можно и поспорить, к тому же приблизительно половина книги посвящена исключительно дифирамбам себе любимому и бесконечному пережевыванию одних и тех же изложенных принципов бесслизистой системы.
Katerochek
8 августа 2016
оценил(а) на
4.0
"Существует только одна болезнь, и ее причина кроется в питании" Первая половина книги - одна вода и восхваление своего метода. Очень не понравилось его мнение о вегетарианстве (и тем более о сыроедении), что уж лучше съесть кусок мяса, чем перенасыщать организм питательными веществами при увеличенном употреблении фруктов. Но он ж профессор, ему ж виднее. Напрочь разносит теории белка, обмена веществ, а также критически осуждает другие популярные системы питания. Очень удивило предложение пропустить завтрак и есть, в отличие от частых приемах пищи на сыроедении, не более двух раз в день, ведь все мы привыкли, что завтрак съешь сам!Однако, содержание второй половины книги просто зачаровывает. Здесь не только приводятся кулинарные рецепты приготовления блюд на бесслизистой диете и условном голодании, примеры физических упражнений, а также рекомендации питиния на этапе планирования, вышивания и вскармливания ребенка (да, я буду #сумашедшаямамаша), но и обосновывается так называемый феномен "непорочного зачатия Мадонны" в результате очистки женского организма, рассказывается, что такое манна небесная, и почему Адам и Ева изначально жили в фруктовое раю.Нельзя не отметить, что книга написана в начале прошлого столетия, но актуальна и на сегодняшний день. Профессором Эретом была разработана совершенно новая система, которая объединяет качественное (преимущественно монофруктовое) питание и голодание в эффективный метод лечения, что в настоящее время называется целебной бесслизистой диетой. Все бы ничего, но все же кое что настораживает - при всей эффективности и чудодействии бесслизистой диеты профессор Эрет прожил всего лишь 56 лет, а это очень уж мало. Я же планирую гораздо больше. Таким образом успех не только любой красоты, но и здоровья по профессору Эрету - не жрать!Оценка: 4/5. Минус за отсутствие четко сформулированной последовательности очищения, так как сам автор говорит, что каждый случай индувидуален, и процес очищения должен проводится под наблюдением специалиста во избежание летального исхода. Иными словами - "что русскому хорошо, то немцу - смерть". Книга претендует стать настольной, но все же пока продолжу поиски. К прочтению рекомендовать не буду - каждый сам решает, что ему есть.
daev93
12 декабря 2020
оценил(а) на
1.0
Это псевдонаучная книга с устаревшей теорией. Автор не приводит научно доказанных фактов и опытов. Книга рассказывает о теоризированной методике первой половины 20 века, которая устарела. Процитирую одну из рецензий: "Она не научная, а скорее имеет эмоциональный характер, критикующий ошибки медицины и не имеют основных фактических доказательств. Одним из аргументов автора является, например, деятельность Терезы Нойман, исцелявшей с помощью голодания слепоту и паралич."Из плюсов отмечу, что есть обычные веганские рецепты.
С этой книгой читают Все
Обложка: Безупречная репутация. Том 1
4.1
Безупречная репутация. Том 1

Александра Маринина

Обложка: Всё, что вы хотели знать о продвижении публикаций в Instagram, но боялись спросить. Выжимка по таргетированной рекламе в Instagram от практика
Обложка: Щенок «от А до Я». Понимание. Воспитание. Дрессировка
Обложка: Освобождаем сознание: начинаем понимать, что происходит
Обложка: Измени себя за 22 дня. Веганская программа, которая преобразит ваше тело и вашу жизнь
Обложка: Кишечник. Как у тебя дела?
Обложка: Освобождаем восприятие: начинаем видеть, куда идти
Обложка: Тайная связь его величества
Обложка: Вкусный кусочек счастья. Дневник толстой девочки, которая мечтала похудеть
Обложка: Судьба найдет на сеновале
Обложка: Слушай свое тело. Мужская версия
3.5
Слушай свое тело. Мужская версия

Лиз Бурбо, Жан-Пьер Ганьон

Обложка: Онлайн-карьера для мам
4.0
Онлайн-карьера для мам

Света Гончарова, Ицхак Пинтосевич

Обложка: TGym – яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты
Обложка: SMM Обучение. Принципы заработка в Instagram
Обложка: Bitcoin, Ethereum: пошаговая стратегия для заработка