Микробы? Мама, без паники, или Как сформировать ребенку крепкий иммунитет Обложка: Микробы? Мама, без паники, или Как сформировать ребенку крепкий иммунитет

Микробы? Мама, без паники, или Как сформировать ребенку крепкий иммунитет

Скачайте приложение:
Описание
4.4
614 стр.
2016 год
12+
Автор
Мари-Клэр Арриета
Серия
Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья
Издательство
Эксмо
О книге
Вы когда-нибудь задумывались о том, что гигиена может навредить иммунитету вашего ребенка? С самого детства нас приучают к тому, что бактерии ‒ наши враги, и мы так же растим собственных детей. Но что вреднее ‒ микробная среда или стерильная чистота? Перед вами революционная книга о том, как правильно растить и воспитывать ребенка, чтобы сформировать ему крепкий иммунитет ‒ от ведущих микробиологов Запада. Мари-Клэр Арриета и Б. Бретт Финлей утверждают, что своевременный контакт с различными бактериями снижает риск развития у ребенка в будущем таких болезней, как астма, диабет, ожирение. Что делать? [ul]держаться подальше от домашних питомцев; стирать и кипятить детские игрушки; мыть ручки с мылом…[/ul] …или все же дать ребенку погрузиться в микробную среду?
ЖанрыИнформация
Переводчик
А. Захаров
ISBN
978-5-699-98539-5
Отзывы Livelib
Shlyahova
16 августа 2018
оценил(а) на
5.0
Отличный научпоп, освещающий последние исследования в иммунологии и смежных дисциплинах в разрезе воспитания подрастающего поколения. И да, здесь подтвердились многое из того, что противоречит официальной доктрине, но чему я интуитивно следовала. Если по пунктам, то примерно так:1. Нет стерильности дома. Даже если дома маленький ребёнок. Он ведь не с Луны свалился, а жил и развивался во мне, также как и миллиарды детей тысячи лет до этого. 2. Как можно больше естественного окружения и как можно меньше строгих нет. Камни есть не стоит, конечно, но облизать иногда не вредно. Если это не в магазине, в метро или в аэропорту :) 3. Чем больше бояться аллергии, тем больше шанс её заработать. Нужно по чуть-чуть пробовать все, а беременной без собственных аллергий - руководствоваться своим аппетитом и естественным чувством меры (что у меня не всегда получается). Все эти строгости и ограничения, на которые уходит столько сил, по видимому, не дают ожидаемого результата. Если кратко, то в теле среднего человека 1,5 кг весит его микробиом, то есть все те микробы, без которых мы бы и не выжили, наверно. Они могут управлять настроением и памятью, пищеварением и метаболизмом. Когда вы подходите к обрыву, что у вас сжимается сильней всего? Живот? А может, это микробы в животе не хотят умирать? И это не столь уж и безумное предположение.Сложно с точки зрения генетики объяснить резкий рост цивилизационных заболеваний в западном обществе. Гены заметно не меняются за одно поколение, а вот наши привычки и средства фанатического обеспечения чистоты в доме - да. А они сильно сказываются на составе нашего “богатого внутреннего мира”. Есть доказательства того, что микробиом влияет на вес, на вероятность развития аллергии или астмы и даже на аутизм. Очень рекомендую книгу всем мамам и не только!
С этой книгой читают