Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух Обложка: Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух

Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух

Скачайте приложение:
Описание
4.5
246 стр.
2004 год
16+
Автор
Дэвид Саймон
Серия
Духовные законы здоровья
Издательство
Эксмо
О книге
В этой книге знаменитый духовный лидер современности и автор десятков бестселлеров Дипак Чопра и его единомышленник, врач-невропатолог Дэвид Саймон, рассказывают о семи духовных законах йоги – глубоком смысле древней практики, способном привести вас к счастливой, гармоничной и полноценной жизни. Все мы знаем о том, как полезна йога: она дарит нам гибкость, мышечный тонус, выносливость, гармонию с самим собой и жизненную силу. Но все это – лишь часть удивительной силы, которой обладает эта духовная практика. Медитация, мантры, дыхательные упражнения и последовательности поз способны не только укрепить ваше здоровье, но и полностью преобразить вашу жизнь. Эта книга позволит вам заниматься йогой вдумчиво и осознанно, чтобы раскрыть свой творческий потенциал, научиться любить, сострадать и добиваться успеха во всем, чем бы вы ни занимались.
ЖанрыИнформация
Переводчик
Н. Голден
ISBN
978-5-699-96135-1
Отзывы Livelib
libro_e_vita
6 августа 2019
оценил(а) на
5.0
Ссылка на книгу ЛитРес: Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух.Слово «йога» происходит от санскритского корня «yuj», означающего «единение». Из всех видов физической активности для меня более приемлема именно она. Но я никогда не интересовалась ей всерьез. Для таких же начинающих, я бы очень рекомендовала бы книгу «Йога. 7 духовных законов». В ней очень емко и интересно отображена теоретическая часть Йоги, ее сущность, а также приведена и практическая часть. Подробно расписано для чего выполняется каждое упражнение.Еще совсем недавно Йога не воспринималась всерьез, она была лишь философией Востока. Однако теперь, все чаще встречается ее упоминание на Западе, ее можно встретить и в книгах успешных людей, которые сделали йогу неотъемлемой частью своей жизни. Йога же лично для меня не просто упражнения на гибкость, выносливость и тому подобное. Я считаю в ней скрыто нечто большее. В книге эта тема также хорошо раскрыта, как Йога способствует приобщению к гармонии, помогая людям в современном технологическом мире поддерживать связь со своей естественной человеческой природой.Попробовать это направление мне кажется, стоит каждому, а потом уже принять для себя решение оставлять йогу в своей жизни или нет.Цитаты из книги: ✓ «Учитесь спокойному осмысленному вниманию. И если вдруг в вашей жизни появится проблема, вы сможете выбрать самый лучший для себя способ действия, чтобы ваши намерения исполнялись»; ✓ «Каждый миг своей жизни мы находимся в пространстве всех имеющихся возможностей и решений»; ✓ «Живите по закону наименьшего усилия, и вы перестанете тратить свою жизненную энергию на споры и разногласия. Освобожденную энергию используйте для творчества, личностного роста и оздоровления».
С этой книгой читают Все
Обложка: Эзотерик. Игры разумов
Эзотерик. Игры разумов

Николай Лакутин

Обложка: Проводник. 1-я и 2-я части
Проводник. 1-я и 2-я части

Николай Лакутин

Обложка: Кукушкины дети
Кукушкины дети

Галина Горячева

Бесплатно
Обложка: Книга снов
4.3
Книга снов

Нина Георге

Обложка: Самый богатый человек в Вавилоне
4.3
Самый богатый человек в Вавилоне

Джордж Сэмюэль Клейсон

Обложка: 365 вопросов самому себе
2.2
365 вопросов самому себе

Андрей Афонин, Александра Метальникова

Бесплатно