Икигай: японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни Обложка: Икигай: японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни

Икигай: японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни

Скачайте приложение:
Описание
3.3
160 стр.
2017 год
16+
Автор
Беттина Лемке
Серия
Особенности национального счастья
Другой формат
Аудиокнига
Издательство
Эксмо
О книге
Вслед за Хюгге и Лагом к нам приходит новый уютный тренд из Японии ‒ Икигай. Этим необычным словом японцы обозначают состояние счастья от обретенного смысла жизни. Исследования доказали: чем больше у человека Икигай, тем дольше он проживет, причем жизнь его будет яркой и интересной. В книге вы найдете целый спектр упражнений и практик, с помощью которых Вы сможете изучить себя, научиться слушать своё сердце и найти свой Икигай. Эта книга для Вас, если Вы хотите: [ul]понять, зачем Вы встаете по утрам; открыть себя вдохновению и создать внутреннюю мотивацию; найти то, что будет доставлять удовольствие именно вам.[/ul]
ЖанрыИнформация
Переводчик
А. Соколовская
ISBN
978-5-04-090855-4
Отзывы Livelib
Riha
3 октября 2018
оценил(а) на
3.0
На мой взгляд, пустая и бессмысленная книга, не несущая абсолютно никакого смысла. Каждая фраза - избитый штамп. А всё содержимое книги умещается на последних страницах, где приведены основные тезисы. Если вы прочитаете только их, то абсолютно ничего не потеряете. Все составляющие счастья по мнению автора настолько скупо и не развернуто написаны, что просто диву даешься. В общем мечтайте, правильно питайтесь, ведите активный образ жизни и всё будет хорошо. Ну и не забывайте каждый день искать причины для благодарности. В общем, ощущения такие, что я не книгу прочитала, а заметки в Вконтакте.
Corlija
31 мая 2018
оценил(а) на
3.0
Алло, сердце, ты еще на месте? Ах да, оно же слева должно быть, а не справа... Если ты об этом вспомнил, то ты - на верном пути. Теперь выпытывай у сердца правду, выпытывай! А то молчит, зараза, предназначение утаивает. Мы уж и так и этак - миллион дурацких наводящих вопросов задали, а оно молчит о предназначении, которое должно жизнь сделать осмысленной, хранит как государственную тайну. Впрочем, иного человека, читающего эту книгу вдруг осенит: "Эврика! (А точнее: Икигай!) Буду учить японский, а потом поеду на Окинаву, чтобы японцы лично меня на своем языке Икигаю научили." И забрезжил у человека Смысл! Хотя упражнения он даже и не думал выполнять. И правильно, что не думал. Перечислив в первой части несколько составляющих счастья, совершенно недостаточно на мой взгляд обсказав и развив такие составляющие, как здоровый образ жизни и благодарность, да и про ощущение единения с другими людьми - тоже, в дальнейшем автор пытается решить задачу нахождения предназначения, одновременно развивая благодарность. Да вот с благодарностью получилось хиленько, как-то не так, а с предназначением... Ну как разумом можно вычислить свое предназначение, если сердце молчит? Не лучше ли тогда пройти какой-нибудь хороший тест по профориентации и на основании его результатов уже призадуматься над возможными профессиями и занятиями, а там, глядишь, на что-то и сердце откликнется. А если дело касается увлечений, то почему ответ надо искать в прошлом? Может ты найдешь что-то интересное, о чем до сих пор понятия не имел? Попробуешь новое? Кто ищет, тот всегда найдёт, но не таким способом, который предлагает автор.Первую часть можно было сделать интереснее, убедительнее, действеннее, вторую - переделывать полностью.Всё это выглядит довольно мило в своей наивности (с очень милыми в подкрепление картинками), но это "милота" (я уже имею в виду текст, а не картинки) - скорее со знаком минус. Всё выглядит, как написанный на пятерку реферат школьницы-отличницы, у которой еще слишком мало понимания, что именно она делает, а поэтому это пока не выглядит профессионально, это не убедительно и не действенно, а просто собрание вроде правильных, но наивно, "по-школьному" оформленных мыслей. Получилось: "хорошо поговорили" и забыли о чем, собственно, говорили. Точнее забыли бы... и это было бы лучше, но автор так просто не собиралась отпустить, сначала основательно помурыжить, устроить допрос с пристрастием тому человеку, который в тебе наверное ну очень глубоко спрятался - настолько его зашугали недоверием. Может, конечно, кому-то и нужно разыскать и разговорить этого кого-то у себя внутри, но данные в книге упражнения для этого совершенно неэффективны.Это можно было бы оценить выше, если б было сказано что-то новое. Но кроме связи с японским Икигай ничего нового я здесь не увидела. Всё изложено на очень средненьком и недостаточном уровне.
Elhana
30 мая 2018
оценил(а) на
2.0
очередная бессмысленная книга со стандартным набором штампов и упражнений для поиска счастья в жизни. Прочитаешь, сделаешь упражнения и будет тебе счастье. Мысли позитивно, ищи радости в жизни и все в таком духе. Пожалуй, самый большой плюс этой книги - симпатичные картинки в японском стиле
BerendzenCalyptra
9 февраля 2018
оценил(а) на
2.0
Эта книга не для прочтения в метро или другом общественном транспорте. Эта книга- тренинг, тут нужно суметь выделить себе время, подумать, выполнить задания, которые там есть. Иначе книга просто пройдет мимо вас. Лично я многие задания взяла на заметку, чтобы переодически к ним возвращаться. Задания хорошие, но совершенно не связаны с Японией, скорее просто со словом счастье... так что заголовок Икигай- это больше маркетинговый ход. Ожидала я немного иного, больше японского что ли....
TimNata
10 марта 2018
оценил(а) на
3.0
Простые вопросы, для определения своих глубинных целей и ценностей в жизни. Но вопросы вводят людей в долгий ступор - я задавала некоторые своему окружению. Но если на них ответить - многое проясняется ( про то, что тебя цепляет в этой жизни). Если цель, поставленная человеком, отвечает его личным потребностям, это повышает мотивацию и удовлетворенность жизнью, а также значительно влияет на то, насколько осмысленной он вообще видит свою жизнь.
С этой книгой читают Все
Обложка: Безупречная репутация. Том 1
4.1
Безупречная репутация. Том 1

Александра Маринина

Обложка: Законы Рода и секреты подсознательных механизмов, или Расстановки для чайников
Обложка: Правило 69 для толстой чайки
4.3
Правило 69 для толстой чайки

Дарья Варденбург

Обложка: Капитал. Полная квинтэссенция 3-х томов
Обложка: Китайская империя. От Сына Неба до Мао Цзэдуна
Обложка: Американская империя. С 1492 года до наших дней
Обложка: Аффект: практика судебной психолого-психиатрической экспертизы
Обложка: Британская империя. Разделяй и властвуй!
Обложка: Не бойся творить! Как поверить в себя и стать на путь творческой карьеры
Обложка: Архангелы. И все, что вы хотели о них знать
Обложка: Психоанализ сновидений. Практикум расшифровки тайного языка нашего Я
Обложка: Руководство для следователя и оперативного сотрудника по преодолению противодействия уголовному преследованию в следственных изоляторах (сопровождается Памяткой для лиц, содержащихся под стражей)
Обложка: Центральная станция
Обложка: Наследие
3.5
Наследие

Жан-Поль Дюбуа

Обложка: Японская цивилизация