Перезагрузка. Как повысить качество жизни Обложка: Перезагрузка. Как повысить качество жизни

Перезагрузка. Как повысить качество жизни

Скачайте приложение:
Описание
2.9
305 стр.
2018 год
16+
Автор
Сергей Бубновский
Другой формат
Аудиокнига
Издательство
Эксмо
О книге
Новая книга известного врача-кинезитерапевта, автора системы оздоровления без лекарств и операций, доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского написана специально для тех, кто хочет «перезагрузить» отношение к своему организму и внести в повседневную жизнь перемены, которые помогут восстановить, сохранить или укрепить здоровье и повысить качество жизни в целом. Автор подробно рассказывает о том, когда и почему нужно начинать заниматься своим здоровьем, с чего начать переход на здоровый образ жизни, какие доступные методы помогут улучшить самочувствие и поднять настроение, как избавиться от болей, которые знакомы каждому – болей в спине и коленях. «Перезагрузка» – это очень просто: начинайте заниматься своим здоровьем, и ваша новая жизнь вам обязательно понравится!
ЖанрыИнформация
ISBN
978-5-04-090352-8
Отзывы Livelib
avgart
11 октября 2018
оценил(а) на
1.0
Рекламный материал суть которого, если вам плохо – обратитесь в центр автора.
С этой книгой читают Все
Обложка: Чудес не бывает
3.9
Чудес не бывает

Арина Ларина

Обложка: Шоппинг прайд
Шоппинг прайд

Ксения Поталина

Обложка: Как я похудела на 10 килограммов за 10 дней, сидя на стуле. Турбосистема снижения веса «Думай и стройней» – без ограничений в питании, спорта и волшебных таблеток
Обложка: 100 дней между жизнью и смертью
4.0
100 дней между жизнью и смертью

Лилия Кох

Бесплатно
Обложка: Легкий способ сбросить вес
Обложка: «Опыт дурака» – всё в одной книге
Обложка: Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Обложка: Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания
Обложка: Как бросить курить женщине. Миссия выполнима!
Обложка: Нестареющий мозг
3.7
Нестареющий мозг

Дэйл Бредесен

Обложка: Как победить панические атаки
Обложка: Правда, о которой все забыли…
Обложка: Твое тело говорит: люби себя!
Обложка: Ваш малыш от рождения до двух лет
4.3
Ваш малыш от рождения до двух лет

Джеймс Сирс, Марта Сирс, Роберт Сирс, Уильям Сирс

Обложка: От болей в ногах и руках
3.0
От болей в ногах и руках

Игорь Борщенко