Краткое содержание «Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости» Обложка: Краткое содержание «Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости»

Краткое содержание «Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости»

Скачайте приложение:
Описание
25 стр.
16+
Автор
Екатерина Королева
Серия
КнигиКратко
Издательство
Актион-МЦФЭР
О книге
Этот текст – сокращенная версия книги «Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Современный мир наполнен стрессами, а человеческая жизнь – вредными привычками и недосыпанием. Результат, ставший бичом XXI века – синдром хронической усталости, который истощает организм, провоцирует заболевания, не дает радоваться жизни и эффективно работать. Вы удивитесь, как много симптомов указывают на энергетический кризис в организме. Некоторые из них, вроде хронических инфекций, остаются незамеченными и годами разрушают организм. Джейкоб Тейтельбаум, американский врач, практик с 30-летним стажем, предлагает практичный и понятный план борьбы с синдромом хронической усталости. Доктор Тейтельбаум предупреждает, что многие врачи до сих пор не признают существование этого синдрома. И это главная опасность, ведь хроническая усталость хорошо лечится, если вовремя за нее взяться. Простые, но действенные советы автора помогут восстановить энергию и забыть об усталости. Результаты исследований свидетельствуют, что предлагаемые доктором Тейтельбаумом приемы повышают уровень энергии на 91%. Следовать рекомендациям не сложно, важна лишь системность и решительный настрой. В нашем обзоре мы расскажем о главных советах этого именитого доктора. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги
ЖанрыОтзывы Livelib
Никто не оставил отзывов, но когда-нибудь это обязательно произойдет.
С этой книгой читают Все
Обложка: Тень и кость
4.2
Тень и кость

Ли Бардуго

Обложка: Марина
4.3
Марина

Карлос Сафон

Обложка: Женщины, которые изменили мир
Обложка: And Then There Were None / И никого не стало. Книга для чтения на английском языке
Обложка: Краткое содержание «Гемба кайдзен: путь к снижению затрат и повышению качества»
Обложка: Краткое содержание «Игры, в которые играют люди»
Обложка: Привычки бедных. Вы не станете богатым, если…
Обложка: Краткое содержание «Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа»
Обложка: Краткое содержание «В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали»
Обложка: Краткое содержание «Работай меньше, успевай больше. Программа персональной эффективности»
Обложка: Краткое содержание «Преимущества интровертов»
Обложка: Краткое содержание «Моя жизнь, мои достижения»
Обложка: Краткое содержание «Что самые успешные люди делают до завтрака. Как изменить к лучшему свое утро… и жизнь»
Обложка: Краткое содержание «Феномен Zara»
Обложка: Краткое содержание «Секреты общения. Магия слов»