Краткое содержание «Стыд. Когда мы теряем лицо и хочется провалиться под землю» Обложка: Краткое содержание «Стыд. Когда мы теряем лицо и хочется провалиться под землю»

Краткое содержание «Стыд. Когда мы теряем лицо и хочется провалиться под землю»

Скачайте приложение:
Описание
42 стр.
16+
Автор
Елена Бровко
Серия
КнигиКратко
Издательство
Актион-МЦФЭР
О книге
Этот текст – сокращенная версия книги «Стыд. Когда мы теряем лицо и хочется провалиться под землю». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Что мы знаем о стыде? Задумывались ли вы о том, в чём его биологический смысл? Как получается, что нам бывает нестерпимо стыдно за то, чему другой человек не придает значения? Почему публичный позор оказывается такой эффективной мерой наказания, и может довести до анорексии, шизофрении и самоубийства, несмотря на то, что стыд – это всего лишь субъективная эмоция? Чувство стыда – крайне насыщенное переживание, для описания которого в любом языке найдутся сильнейшие метафоры, такие как «провалиться под землю», «сгореть на месте» или «потерять лицо». Эта эмоция накрывает нас с головой, но обычно быстро проходит. Будьте осторожны! Если стыд становится хроническим или вы не можете толком объяснить его причины, то существует прямая угроза психологическому здоровью. Например, необоснованный стыд может говорить о том, что вы стали участниками грязных психологических игр. Хронический стыд может вылиться в озлобленность, депрессию, фобии и многие другие расстройства. В обзоре мы поговорим о том, почему рождается чувство стыда и чем оно хуже чувства вины. Интересно, что в одних культурах с детства культивируется стыд, а в других – вина, и эти традиции оставляют отпечаток на характере человека и влияют на всю его жизнь. Российское общество относится к первой группе, культуре стыда, и поэтому нам следует быть особенно внимательными к этой эмоции. Хроническое чувство стыда, навязанное нам культурой и близкими людьми, можно преодолеть. Автор предлагает несколько эффективных стратегий. Оценить свою склонность к чувству стыда вам поможет тест в конце обзора по книге. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги
ЖанрыОтзывы Livelib
Никто не оставил отзывов, но когда-нибудь это обязательно произойдет.
С этой книгой читают Все
Обложка: Безупречная репутация. Том 1
4.1
Безупречная репутация. Том 1

Александра Маринина

Обложка: Серьга Артемиды
4.7
Серьга Артемиды

Татьяна Устинова

Обложка: Луна цвета стали
4.0
Луна цвета стали

Макс Глебов

Новое
Обложка: Лесная ведунья
4.4
Лесная ведунья

Елена Звездная

Новое
Обложка: Берсерк забытого клана. Боги и Демоны Захребетья
4.0
Берсерк забытого клана. Боги и Демоны Захребетья

Юрий Москаленко, Алекс Нагорный

Новое
Обложка: Долгосрочные секреты краткосрочной торговли
Обложка: Трудно быть богом
4.3
Трудно быть богом

Аркадий и Борис Стругацкие

Бесплатно
Обложка: Черный обелиск
4.4
Черный обелиск

Эрих Мария Ремарк

Обложка: На Западном фронте без перемен
Обложка: Земля обетованная
4.3
Земля обетованная

Эрих Мария Ремарк

Обложка: Искра жизни
4.6
Искра жизни

Эрих Мария Ремарк

Обложка: Возлюби ближнего своего
4.5
Возлюби ближнего своего

Эрих Мария Ремарк

Обложка: Убийственная библиотека
4.2
Убийственная библиотека

Елена Михалкова

Бесплатно
Обложка: Приют Грез
3.8
Приют Грез

Эрих Мария Ремарк

Обложка: Не оглядывающийся никогда
4.2
Не оглядывающийся никогда

Татьяна Устинова

Бесплатно