220 приседаний за 12 недель Обложка: 220 приседаний за 12 недель

220 приседаний за 12 недель

Скачайте приложение:
Описание
14 стр.
12+
Автор
Дмитрий Ленц
Издательство
Издательские решения
О книге
В данной книге описана программа тренировок, с помощью которой, человек сможет достичь 220 приседаний за небольшой период времени, всего лишь за 12 недель или же 30 тренировок. Абсолютно любой человек, благодаря этой программе, достигнет результатов, которыми обладает лишь малый процент людей, на всей земле. Здесь описаны важнейшие моменты, о правильной технике выполнения приседаний, а также о принципе дыхания при нагрузках. Возьмите книгу в руки, поставьте цель и идите к ней…
ЖанрыИнформация
ISBN
9785449015631
Отзывы Livelib
Никто не оставил отзывов, но когда-нибудь это обязательно произойдет.
С этой книгой читают Все
Обложка: Точное изложение Православной веры
4.7
Точное изложение Православной веры

Преподобный Иоанн Дамаскин

Обложка: Эниология
3.9
Эниология

Виктор Рогожкин