Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы Обложка: Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы

Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы

Скачайте приложение:
Описание
4.0
307 стр.
2014 год
12+
Автор
Майя Гогулан
Серия
Антивозраст
Издательство
Русский шахматный дом
О книге
Активная жизнь без болезней до ста лет – возможно ли это? Ученые не видят никаких преград для этого! Человеческий организм рассчитан не меньше чем на двести лет активной и полноценной жизни. Автор этой книги Майя Федоровна Гогулан на своем опыте доказывает, что долгая активная жизнь – не мечта, а реальность. Майе Федоровне сейчас за восемьдесят лет, но она бодра, полна энергии, пишет книги. В наших силах повторить ее опыт! В этой книге собраны советы для тех, кому за 40. Это советы, которые помогут преодолеть вредные стереотипы питания, образа жизни, расскажут, как бороться с болезнями, что делать, чтобы и в 40, и в 60, и в 80 лет быть активным и здоровым.
ЖанрыИнформация
ISBN
978-5-17-084401-2
Отзывы Livelib
Никто не оставил отзывов, но когда-нибудь это обязательно произойдет.
С этой книгой читают Все
Обложка: Новая Атлантида (сборник)
3.3
Новая Атлантида (сборник)

Фрэнсис Бэкон, Дени Верас, Сирано Де Бержерак

Обложка: Голодание для здоровья
Голодание для здоровья

Бернар Макфадден

Обложка: Возвращение Дон Кихота
4.6
Возвращение Дон Кихота

Гилберт Кит Честертон

Обложка: Не хлебом единым
4.1
Не хлебом единым

Владимир Дудинцев

Обложка: Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
Обложка: Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Обложка: 100 дней между жизнью и смертью
4.0
100 дней между жизнью и смертью

Лилия Кох

Бесплатно
Обложка: Легкий способ бросить курить
Обложка: Как я похудела на 10 килограммов за 10 дней, сидя на стуле. Турбосистема снижения веса «Думай и стройней» – без ограничений в питании, спорта и волшебных таблеток
Обложка: ПП: Похудеть Просто
4.0
ПП: Похудеть Просто

Татьяна Филатова

Бесплатно
Обложка: Гормональная перезагрузка. Как естественным образом сбросить лишние килограммы, повысить уровень энергии, улучшить сон и навсегда забыть о приливах
Обложка: Путь к осознанности
Путь к осознанности

Nika_vegan

Бесплатно
Обложка: Начни худеть сейчас
Обложка: Как лечиться правильно. Книга-перезагрузка
Обложка: Тело-лекарь. Книга-тренажер для оздоровления без лекарств