Единственный способ бросить курить навсегда Обложка: Единственный способ бросить курить навсегда

Единственный способ бросить курить навсегда

Скачайте приложение:
Описание
4.6
1424 стр.
1995 год
16+
Автор
Аллен Карр
Серия
«Легкий способ» Аллена Карра
Издательство
Добрая книга
О книге
В этой книге, ставшей продолжением супербестселлера «Легкий способ бросить курить», впервые изложена самая полная авторская методика, помогающая бросить курить даже самым заядлым курильщикам. Аллен Карр подробно рассказывает о коварных ловушках, подстерегающих каждого, кто принял решение бросить курить, помогает читателю обрести уверенность в себе и в своих силах, чтобы навсегда порвать с курением. Автор обсуждает последствия отказа от курения, разоблачает мифы, связанные с процессом отвыкания, помогает читателю стать свободным от никотинового рабства. Эта книга поможет вам: • Правильно настроиться на отказ от курения. • Бросить курить легко и естественно, без мук отвыкания, набора веса и применения силы воли. • Не зависеть от заменителей никотина и других искусственных средств, которые обычно навязываются тем, кто бросает курить. • Избежать набора веса после отказа от табака. • Наслаждаться свободой, открывая для себя новые удовольствия и радости жизни, которых лишены курильщики. «Следуйте моим инструкциям, и вы до конца своих дней будете счастливы от того, что бросили курить. Станьте свободными и наслаждайтесь жизнью!» (Аллен Карр)
ЖанрыИнформация
ISBN
978-5-98124-509-1
Отзывы Livelib
vladjihad
7 ноября 2019
оценил(а) на
3.0
В какой-то мере книга и правда сработала: после десятка глав я был готов бросить курить здесь и сейчас, лишь бы не дочитывать эту нудятину до конца.
С этой книгой читают Все
Обложка: Легкий способ бросить курить
Обложка: Легкий способ бросить курить в кратком изложении
Обложка: Легкий способ бросить курить специально для женщин
Обложка: Бросай курить сейчас, не набирая вес
Обложка: Секс за гранью привычного
Секс за гранью привычного

Степан Чолак

Бесплатно
Обложка: 100 дней между жизнью и смертью
4.0
100 дней между жизнью и смертью

Лилия Кох

Бесплатно
Обложка: Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
Обложка: Легкий способ сбросить вес
Обложка: Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила
Обложка: Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Обложка: Опыт дурака-5. Ошибки, которые совершают люди
Обложка: Психология развития и возрастная психология. Шпаргалка
Обложка: Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя
Обложка: Твое тело говорит: люби себя!
Обложка: Как я похудела на 10 килограммов за 10 дней, сидя на стуле. Турбосистема снижения веса «Думай и стройней» – без ограничений в питании, спорта и волшебных таблеток