Легкий способ наслаждаться авиаперелетами Обложка: Легкий способ наслаждаться авиаперелетами

Легкий способ наслаждаться авиаперелетами

Скачайте приложение:
Описание
3.5
327 стр.
2000 год
16+
Автор
Аллен Карр
Серия
«Легкий способ» Аллена Карра
Издательство
Добрая книга
О книге
«Легкий способ наслаждаться авиаперелетами» поможет вам преодолеть страх перед полетами, превращающий отпуск или командировку в сущий кошмар, снять естественное внутреннее напряжение и превратить воздушное путешествие в приятное и радостное событие. Эта книга позволит: •избавиться от наиболее распространенных опасений, связанных с полетом: отказ двигателя, турбулентность, плохие метеоусловия; •устранить последствия широко распространенных мифов об опасности авиаперелетов, источниками которых являются средства массовой информации и голливудские фильмы; •освободиться от беспочвенных страхов и чувствовать себя уверенно и безопасно во время полета; •получить удовольствие от любого авиаперелета.
ЖанрыИнформация
Переводчик
Э. Малиничева
ISBN
978-5-98124-330-1
Отзывы Livelib
ElizaBelou
27 января 2016
оценил(а) на
3.0
Хорошо, что не решила отписаться сразу после прочтения, когда была эйфория и спокойствие перед полетом, который должен был состояться через 4 дня. В порыве легкости и благодарности поставила книге 5 из 5, но сейчас поменяла на твердую троечку. Это не рецензия, это, в некотором роде, отзыв на "услугу". Отзыв на сеанс психолога. Аллен говорит очевидные вещи о полетах, о страхах людей и, казалось бы, убеждает вас в том, что на деле летать то легко. И меня он убедил; да так, что я прыгала от счастья и жаждала полета, усмехаясь тому, как автор пытается все перевести в шутливую форму. Все было прекрасно до того момента, когда оказалась перед зданием аэропорта, когда затряслись руки, ноги, застучали зубы и шарики начали заходить за ролики. Возможно просто не настолько внушаемый человек или слишком поверила в труды Карра, но спустя 2,5 недели сижу разочарованная и ищу новые способы борьбы с аэрофобией.
anatakesilver
1 ноября 2021
оценил(а) на
3.0
За это лето у меня было 7 перелётов. И каждый из этих перелётов дался мне с большим трудом. При взлёте я начинала задыхаться от паники, брала у стюардесс пакеты и дышала туда. Я всегда чуточку боялась летать, но вот именно такой лютой паники у меня раньше никогда не было. Поэтому я решила что-то с этим делать и купила книгу Аллена Карра.⠀Первую половину книги автор рассказывает про то, что авиаперелеты - это самый безопасный вид транспорта, и что бояться их просто глупо. Меня это не убедило, я это и так знаю, а с животным страхом-то что делать?⠀Эту тему автор тоже раскрыл - рассказал, почему людям кажется, что летать опасно, что это заложено природой, так как мы в принципе не должны летать, и так далее. Но и это меня не убедило.⠀А вот когда во второй половине книги автор прошёлся по самым частым страхам аэрофобов (откажет двигатель, случится сердечный приступ у пилота, диспетчер заснёт и т.д.) - мне резко полегчало. Разбери свой страх на составляющие, посмотри на него с научной точки зрения - и тебе станет лучше. Инфа сотка.⠀Не хватило мне только информации про разгерметизацию и про то, как птицы могут попадать в двигатели :D И какой-то современной информации тоже не хватило - книга была написана очень давно. А в остальном - мне правда полегчало, очень сильно. И последние два своих полёта я пережила не только спокойно, но и с восторгом.⠀Так что всем аэрофобам советую :)
TatyanaChursina268
2 мая 2021
оценил(а) на
4.0
Я не могу сказать, что ярко выраженный аэрофоб, но летать неприятно и заранее переживаю, читала Герваша, стала спокойнее, эта книга отличное дополнение для общей самотерапии. Но... и не более того.
feizullov
28 августа 2008
оценил(а) на
3.0
на троечку по 5-балльной)
С этой книгой читают Все