Система минус 60. Я – едоголик Обложка: Система минус 60. Я – едоголик

Система минус 60. Я – едоголик

Скачайте приложение:
Описание
3.9
248 стр.
2014 год
16+
Автор
Екатерина Мириманова
Серия
Модные диеты
О книге
Новая книга Екатерины Миримановой, автора системы «Минус 60», одной из самых популярных систем похудения и самосовершенствования в России за последние семь лет, посвящена проблеме «едоголизма» – зависимости от еды, которой страдает на самом деле огромное количество людей. Если вы неоднократно пробовали худеть, но каждый раз возвращались к весу, с которого начинали, а то и «уходили в плюс»; если вы знаете обо всех существующих на данный момент способах похудения, но ни в один из них не верите; если вы все время пытаетесь начать новую жизнь – значит, вы едоголик, и эта книга – для вас. В ней Екатерина обобщила свой опыт преодоления едоголизма и опыт помощи тысячам едоголиков, свела все принципы и ноу-хау в стройную систему и предлагает воспользоваться ею, чтобы наконец-то шагнуть в новую жизнь, свободную от зависимостей и страхов, стройную и здоровую. Одна из главных особенностей книги – ее интерактивность. В ней множество заданий, тестов, упражнений, которые можно и нужно выполнять прямо по тексту. Так вы сможете проработать причины появления у вас лишнего веса и гарантируете себе отсутствие подобных проблем в будущем.
ЖанрыИнформация
ISBN
978-5-699-72369-0
Отзывы Livelib
Никто не оставил отзывов, но когда-нибудь это обязательно произойдет.
С этой книгой читают Все
Обложка: Без сахара
5.0
Без сахара

Кристина Денисова

Обложка: Зачем делать анализ конкурентов
Зачем делать анализ конкурентов

Александр Мартаков

Бесплатно
Обложка: Сила сознания
3.0
Сила сознания

Master Fei

Бесплатно
Обложка: Секс за гранью привычного
Секс за гранью привычного

Степан Чолак

Бесплатно
Обложка: Жизнь тебя любит
3.9
Жизнь тебя любит

Луиза Хей, Роберт Холден

Обложка: 10 Ошибок интимной жизни
10 Ошибок интимной жизни

Степан Чолак

Бесплатно