Легкий способ жить без тревог и волнений Обложка: Легкий способ жить без тревог и волнений

Легкий способ жить без тревог и волнений

Скачайте приложение:
Описание
2.8
114 стр.
2006 год
16+
Автор
Аллен Карр
Серия
«Легкий способ» Аллена Карра
Издательство
Добрая книга
О книге
Аллен Карр, автор бестселлера «Легкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса. «Легкий способ жить без тревог и волнений» поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолеть бесполезные тревоги и волнения. Вы научитесь управлять собой и своей жизнью, узнаете, как достичь душевного равновесия и найти выход из самой, казалось бы, безнадежной ситуации.
ЖанрыИнформация
ISBN
978-5-98124-328-8
Отзывы Livelib
Morra
15 января 2018
оценил(а) на
2.0
Аллен Карр - личность довольно известная. Одно время о нём и его методиках лечения никотиновой зависимости говорили, кажется, все, кому не лень. И я даже знаю лично нескольких человек, которые бросили курить после чтения его книги (или им нравится так думать). После первого успеха Карр так и не слез с принесшей ему славу и деньги волны и продолжал распространять свою методику в разных направлениях. По результату появилась целая куча всевозможных "лёгких способов". Кажется, если прочесть все книги Карра, можно вообще стать сверхчеловеком. Но из всех вариантов единственным любопытным для меня оказался "Лёгкий способ жить без тревог и волнений". Облом. Ничего не могу сказать о других книгах Карра, особенно о культовом уже "Лёгком способе бросить курить", но эта книга - просто универсальный пример очень плохой популярной американской психологии. Помните все эти шоу и фильмы, где лучезарно улыбающийся дядечка средних лет эмоционально убеждает аудиторию? Вы должны смотреть на мир позитивно, вы достойны всего, о чём мечтаете, вы ничего не теряете, если попробуете, каждый может пройти мой путь и стать самым счастливым в мире! Меня, как Игнациуса Ж. Райлли из "Сговора остолопов", уже на третьей минуте начинает тошнить от такого оптимизма, а ещё больше от удивительной простоты и лёгкости достижения неведомого счастья, успеха и душевного спокойствия. Не бойтесь косых взглядов! Не делайте из мухи слона! Найдите себе партнера! Не бойтесь совершать ошибки! Чувак, если бы мы могли по собственному желанию включать и выключать какие-то качества характера, мысли или эмоции, в таких книжках вообще не было бы нужды. Особенно впечатляет Правило №13, которое гласит: "Живите полноценной, активной и счастливой жизнью без волнений и тревог". Ага, прямо сейчас и начну. Карр на самом деле говорит немало разумных вещей, но в таком контексте они могут заработать только у амёбы. Брошюрке катастрофически не хватает адекватного текста вместо повелительного наклонения, осмысления вместо тыканья в проблемы и развёрнутого повествования вместо заглавных букв, восклицательных знаков и пунктов из одного-двух предложений. Наконец, ещё больше раздражает выпячивания автором себя любимого: я придумал крутой метод, я открыл кучу клиник (треть книжки занимает перечисление их адресов), я стал счастливым человеком, я не считаю себя великим писателем, я не знаю, верующий ли я человек, я не боюсь смерти... Если бы у меня было лишнее свободное время, я бы не поленилась и просчитала, сколько это яканье занимает в процентном отношении, но даже на первый взгляд могу сказать, что порядка 20% наберётся. И это огромный минус. Не единица только потому, что есть некоторые разумные мысли. Интересующимся темой я бы посоветовала "Ментальные ловушки" Андре Куклы - вот где логика, структурирование и реальная польза хотя бы от осознания масштабов проблемы. А с лёгкими рецептами, понятное дело, всё не так просто.
С этой книгой читают Все
Обложка: Чёрно-белый рэп
Чёрно-белый рэп

Амин Чипинкос

Обложка: НЛП по-русски – 2
3.0
НЛП по-русски – 2

Дмитрий Воедилов

Обложка: Самый богатый человек в Вавилоне
4.4
Самый богатый человек в Вавилоне

Джордж Сэмюэль Клейсон

Обложка: Секс за гранью привычного
Секс за гранью привычного

Степан Чолак

Бесплатно